Viêm gan B nên ăn hoa quả gì

Viêm gan B nên ăn hoa quả gì tốt nhất là vấn đề được nhiều người mắc chứng bệnh này quan tâm. Bởi lẽ người mắc bệnh này thường gặp một số vấn đề về tiêu hóa. Mà hoa quả lại rất tốt cho việc tiêu hóa.

 

Viêm gan B nên ăn hoa quả gì ?

 

Nội dung bài viết dưới đây sẽ giúp các bạn trả lời câu hỏi: Viêm gan B nên ăn hoa quả gì ? Xin mời các bạn cùng theo dõi. Sẽ rất hữu ích đó, đừng bỏ qua nhé.

Xem thêm bài viết khác: Viêm gan B có di truyền không

 

1. Viêm gan B nên ăn hoa quả gì – Những điều lưu ý.

 

Khi chọn hoa quả cho người viêm gan B các bạn nên chú ý một số điều quan trọng dưới đây:

+ Nên chọn những loại hoa quả có tác dụng kích thích tiêu hóa, chứa nhiều chất xơ.

+ Không nên chọn những loại quả có chứa nhiều đường hay chất béo.

+ Hoa quả phải có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng và đảm bảo độ an toàn.

+ Bên cạnh đó, hoa quả phải chứa nhiều nước vì nước rất tốt cho người bị bệnh viêm gan B.

+ Ngoài ra nên sử dụng các loại trà mát gan, giải độc như trà cà gai leo, trà thảo mộc, trà giảo cổ lam…

 

 

2. Viêm gan B nên ăn hoa quả gì ?

 

Bây giờ sẽ là chúng tôi sẽ nhắc các bạn viêm gan B nên ăn hoa quả gì nhé.

 

2.1 Táo

 

Đây là loại quả rất giàu vitamin C. Bệnh nhân viêm gan B ăn táo sẽ  cải thiện hệ thống miễn dịch. Táo còn giúp ổn định lượng đường trong máu ổn, làm giảm cholesterol một cách hiệu quả.

 

 

2.2 Cam

 

Cam có nhiều vitamin, một quả cam có thể cung cấp lượng vitamin C cần thiết mỗi ngày, làm tăng khả năng kháng khuẩn. Cam giúp loại bỏ các gốc có hại cho sức khoẻ, kìm hãm sự phát triển tế bào khối u.

 

 

Trong các loại quả, cam quýt chứa các chất chống oxy hoá, bao gồm flavonoid và 17 carotenoid. Flavonoids có khả năng chống viêm và tăng cường vai trò của mạch máu. Carotenoid có hiệu quả chống oxy hóa. Người viêm gan B ăn cam sẽ cải thiện được sức đề kháng, nhanh chóng phục hồi thể trạng.

 

2.3 Chuối

 

Đây là loại quả chứa nhiều calo, có giá trị dinh dưỡng cao và chứa các nguyên tố vi lượng. Vitamin A giúp tăng trưởng, tăng sức đề kháng, tốt cho thị lực.

 

 

2.4 Nho

 

Bệnh nhân viêm gan B nên ăn nho. Nho chứa canxi, kali, phốt pho và vitamin B1, B2… Nó cũng chứa nhiều axit amin cần thiết. Ăn nho chống chứng suy nhược mệt mỏi. Nho khô lại chứa nhiều chất sắt, tốt cho người bị thiếu máu. Người bị viêm gan B ăn nho không chỉ để tăng cường các chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể mà còn giúp lá gan khỏe mạnh hơn.

 

 

Xem thêm bài viết liên quan: Viêm gan B có nguy hiểm không

 

Lời kết: Bây giờ các bạn đã biết người bị viêm gan nên ăn hoa quả gì rồi chứ ? Hy vọng những thông tin trên đây sẽ việc điều trị bệnh viêm gan B hiệu quả hơn. Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp các bạn điều trị bệnh viêm gan B tốt hơn. Mọi thông tin tư vấn hãy truy cập: http://thaihungtea.vn/ hoặc địa chỉ dưới đây:

 

Công Ty Cổ Phần Đầu Tư Thương Mại XNK Thái Hưng

Nhà máy: Khu Công Nghiệp Quỳnh Giao, Quỳnh Phụ, Thái Bình

Trụ sở Hà Nội:  Số 110 Quan Nhân, Thanh Xuân, Tp. Hà Nội

Hotline: 0971 712 555

Email: thaihungtea888@gmail.com